Menu
- Żywność ekologiczna
- Świeże Warzywa i Owoce ekologiczne
- Kasza
- Mąka
- Mieszanki do Wypieku
- Bakalie
- Strączkowe
- Płatki
- Ryż
- Nasiona i Pestki ekologiczne
- Makaron
- Pieczywo
- Ryby, Owoce Morza
- Miód
- Słodzące
- Oliwy i Oleje ekologiczne
- Przyprawy, Sosy
- Przetwory
- Dania gotowe
- Soki i Napoje
- Słodycze i Przekąski ekologiczne
- Żywność dla Dzieci
- Nabiał
- Herbata, Kawa i Kakao
- Wędliny ekologiczne
- Garmaż
- Większe i zbiorcze opakowania
- Awokado
- Czosnek
- Pomidory
- Żywność bezglutenowa
- Żywność Wegańska
- Dieta KETOgeniczna
- Zdrowa żywność
- Żywność liofilizowana
- Superfoods
- Suplementy Diety
- Ekologiczne środki czystości
- Kosmetyki naturalne
- Akcesoria dla dzieci
- Karmy dla zwierząt
- Karty podarunkowe
- Kadzidło
- Lampa solna
- Świece sojowe
- Inne
- Nowości
- Promocje
Producenci
Może Cię zainteresuję:
11,34 zł
Cena regularna:
12,89 zł
Płatki – jak powstają płatki BIO?
Płatki ekologiczne to doskonała podstawa codziennego śniadania bogatego w cenne wartości odżywcze. Zboża podane w takiej formie pozwalają w łatwy sposób dostarczyć do organizmu niezbędne składniki. Wybierając płatki ekologiczne, można przygotować pełnowartościowy posiłek zawierający witaminy, węglowodany złożone oraz sole mineralne. Pożywne danie dostarcza energii i zapewnia uczucie sytości na długi czas.
Zbożowe płatki ekologiczne wytwarza się z całych ziaren, które są łuskane i prasowane. Surowiec wykorzystany w procesie produkcji musi w co najmniej 95% pochodzić z certyfikowanych upraw ekologicznych. Gospodarstwa eko są poddawane corocznym kontrolom.
Płatki Owsiane Bezglutenowe BIO 1 kg Bio Planet
Ekologiczne Bezglutenowe Płatki Owsiane BIO 1 kg Bio Planet
Ekologiczne płatki owsiane uzyskuje się z gniecionych ziaren owsa. Płatki owsiane to doskonała propozycja na codzienne śniadanie. Najlepiej smakują z dodatkiem jogurtu, napoju zbożowego oraz z owocami.
Dostępność: duża ilość
Czas wysyłki: do 48 godzin
Płatki Owsiane Bezglutenowe Polskie BIO 1 kg Bio Raj
Ekologiczne płatki owsiane uzyskuje się z gniecionych ziaren owsa. Płatki owsiane to doskonała propozycja na codzienne śniadanie. Najlepiej smakują z dodatkiem jogurtu, napoju zbożowego oraz z owocami.
Składniki
płatki owsiane* (bez glutenu) 100%
* certyfikowany składnik ekologiczny
Dostępność: duża ilość
Czas wysyłki: do 48 godzin
Płatki Jaglane BIO 600 g Bio Planet
Płatki Jaglane BIO 600 g Bio Planet
Ekologiczne płatki jaglane uzyskuje się z gniecionych ziaren prosa. Płatki jaglane to doskonała propozycja na codzienne śniadanie. Najlepiej smakują z dodatkiem jogurtu, napoju zbożowego oraz z owocami, lub przygotowane jak owsianka.
Dostępność: duża ilość
Czas wysyłki: do 48 godzin
Płatki Owsiane BIO 1 kg Bio Planet
Ekologiczne płatki owsiane uzyskuje się z gniecionych ziaren owsa. Płatki owsiane to doskonała propozycja na codzienne śniadanie. Najlepiej smakują z dodatkiem jogurtu, napoju zbożowego oraz z owocami. Sposób przygotowania: płatki gotować w proporcji 1:2 (1 porcja płatków na 2 porcje wody lub mleka) na wolnym ogniu ok. 10 minut od czasu do czasu mieszając.
Składniki:
płatki owsiane* 100%
* certyfikowany składnik ekologiczny
Dostępność: duża ilość
Czas wysyłki: do 48 godzin
Płatki Owsiane BIO 600 g Bio Planet
Płatki Owsiane BIO 600 g Bio Planet
Ekologiczne płatki owsiane uzyskuje się z gniecionych ziaren owsa. Płatki owsiane to doskonała propozycja na codzienne śniadanie. Najlepiej smakują z dodatkiem jogurtu, napoju zbożowego oraz z owocami. Sposób przygotowania: płatki gotować w proporcji 1:2 (1 porcja płatków na 2 porcje wody lub mleka) na wolnym ogniu ok. 10 minut od czasu do czasu mieszając.
Dostępność: duża ilość
Czas wysyłki: do 48 godzin
Amarantus Ekspandowany BIO 150 g Bio Planet
Ekologiczny Amarantus Ekspandowany BIO 150 g Bio Planet
Ekologiczny amarantus czyli szarłat, jest jedną z najstarszych i najbardziej pożywnych roślin (pseudozbóż) uprawianych na świecie. Amarantus ekspandowany (popping) jest gotowym produktem do bezpośredniego spożycia bez gotowania. Proponujemy przede wszystkim jako wartościowy zagęszczacz do kotletów warzywnych i strączkowych lub jako panierka, także do pieczenia ciasta i chleba. Może stanowić lekkostrawny dodatek do muesli lub posypkę do deserów i sałatek.
Dostępność: duża ilość
Czas wysyłki: do 48 godzin
Granola Figa z Kokosem BIO 320 g Papagrin
Granola Figa z Kokosem BIO 320 g Papagrin
Składniki:
rodzynki*, jabłka*, słonecznik*, płatki kokosowe* (12,6%), koncentrat soku jabłkowego*, siemię lniane*, suszone daktyle*, suszone figi* (6,7%), migdały* (*certyfikowany składnik ekologiczny)
Dostępność: duża ilość
Czas wysyłki: do 48 godzin
Granola z Jagodami Goji BIO 320 g Papagrin
Granola z Jagodami Goji BIO 320 g Papagrin
Składniki:
kasza gryczana*, jabłka*, słonecznik*, siemię lniane*, rodzynki*, koncentrat soku jabłkowego*, suszone pestki dyni*, suszone jagody goji*, cynamon*
*certyfikowany składnik ekologiczny
Dostępność: duża ilość
Czas wysyłki: do 48 godzin
Granola z Kakao Bezglutenowa BIO 320 g Papagrin
Granola z Kakao Bezglutenowa BIO 320 g Papagrin
Składniki:
kasza gryczana*, jabłka*, słonecznik*, siemię lniane*, rodzynki*, koncentrat soku jabłkowego*, suszone daktyle*, kakao* (3%)
* certyfikowany składnik ekologiczny
Dostępność: tymczasowo niedostępny
Gryka Ekspandowana Bezglutenowa BIO 100 g Bio Planet
Gryka Ekspandowana Bio 100 g Bio Planet
Ekologiczna gryka ekspandowana to znakomita przekąska, przeznaczona do bezpośredniego spożycia. Doskonale sprawdza się jako dodatek do jogurtów, musli, sałatek, wypieków oraz deserów.
Dostępność: duża ilość
Czas wysyłki: do 48 godzin
Kasza Jaglana Ekspandowana Bezglutenowa BIO 150 g Bio Planet
Kasza Jaglana Ekspandowana BIO 150 g Bio Planet
Ekologiczna kasza jaglana ekspandowana to praktyczna i wygodna forma wartościowego zboża, przeznaczona do bezpośredniego spożycia. Doskonale sprawdza się jako dodatek do jogurtów, musli, sałatek, wypieków oraz deserów.
Dostępność: duża ilość
Czas wysyłki: do 48 godzin
KETO Granola z Kakao BIO 200 g Diet Food
Seria Granola oparta jest tylko i wyłącznie o ekologiczne bezglutenowe składniki zlepione ekologicznym syropem kokosowym w temp. RAW (poniżej 42 st. C) po to, aby zachować jak najwyższą wartość odżywczą składników. Nasze produkty wzbogaciliśmy o bogate w witaminy oraz minerały superfoods dzięki czemu poza świetnym smakiem, są one zdrową alternatywą dla chipsów, chrupek i innych niezdrowych przekąsek. Seria Granola oparta jest tylko i wyłącznie o ekologiczne bezglutenowe składniki zlepione ekologicznym syropem kokosowym w temp. RAW (poniżej 42 st. C) po to, aby zachować jak najwyższą wartość odżywczą składników. Nasze produkty wzbogaciliśmy o bogate w witaminy oraz minerały superfoods dzięki czemu poza świetnym smakiem, są one zdrową alternatywą dla chipsów, chrupek i innych niezdrowych przekąsek.
Dostępność: duża ilość
Czas wysyłki: do 48 godzin
KETO Granola z Malinami BIO 200 g Diet Food
Seria Granola oparta jest tylko i wyłącznie o ekologiczne bezglutenowe składniki zlepione ekologicznym syropem kokosowym w temp. RAW (poniżej 42 st. C) po to, aby zachować jak najwyższą wartość odżywczą składników. Nasze produkty wzbogaciliśmy o bogate w witaminy oraz minerały superfoods dzięki czemu poza świetnym smakiem, są one zdrową alternatywą dla chipsów, chrupek i innych niezdrowych przekąsek.
Dostępność: duża ilość
Czas wysyłki: do 48 godzin
Kulki Czekoladowe BIO 300 g Biominki
Składniki:
mąki ze zbóż* 59% (ryż*, pszenica*, kukurydza*), cukier trzcinowy*, kakao o obniżonej zawartości tłuszczu* 7%, syrop ryżowy*, wanilia Bourbon*, sól
* certyfikowany składnik ekologiczny
Opis:
Ekologiczne kulki czekoladowe mogą stanowić doskonały dodatek do mleka, napoju zbożowego lub jogurtu oraz samodzielną przekąskę w szkole, w domu i na spacerze.
Dostępność: duża ilość
Czas wysyłki: do 48 godzin
Kulki Miodowe BIO 300 g Biominki
Kulki Miodowe BIO 300 g Biominki
Ekologiczne kulki miodowe mogą stanowić doskonały dodatek do mleka, napoju zbożowego lub jogurtu oraz samodzielną przekąskę w szkole, w domu i na spacerze.
Dostępność: tymczasowo niedostępny
Płatki Amarantusowe BIO 300 g Bio Planet
Ekologiczne Płatki Amarantusowe BIO 300 g Bio Planet
Ekologiczne płatki amarantusowe uzyskuje się z gniecionych ziaren amarantusa. Płatki amarantusowe to doskonała propozycja na codzienne śniadanie. Najlepiej smakują z dodatkiem jogurtu, napoju zbożowego oraz z owocami.
Dostępność: duża ilość
Czas wysyłki: do 48 godzin
Płatki Drożdżowe Nieaktywne BIO 100 g Bio Planet
Płatki Drożdżowe Nieaktywne BIO 100 g Bio Planet
Ekologiczne płatki drożdżowe nieaktywne to niezastąpiony składnik wielu dań wegetariańskich i wegańskich. Charakteryzują się delikatnym smakiem i zapachem. Poprawiają walory smakowe i odżywcze przygotowywanych posiłków. Mogą stanowić składnik sosów, pasztetów, past kanapkowych. Idealne jako dodatek do grillowanych i smażonych warzyw. Płatki nie są przeznaczone do wypieków.
Dostępność: duża ilość
Czas wysyłki: do 48 godzin
Płatki Gryczane BIO 300 g Bio Planet
Płatki Gryczane BIO 300 g Bio Planet
Ekologiczne płatki gryczane powstają z gniecionych ziaren gryki. Charakteryzują się niemal takimi samymi właściwościami jak kasza gryczana. Można je spożywać samodzielnie lub z innymi płatkami. Polecane jako dodatek do pieczywa, kotletów - zarówno mięsnych, jak i wegetariańskich - lub do zup, a także do muesli i deserów. Z płatków gryczanych można również upiec chleb gryczany.
Dostępność: duża ilość
Czas wysyłki: do 48 godzin
Płatki Gryczane BIO 600 g Bio Planet
Płatki Gryczane BIO 600 g Bio Planet
Ekologiczne płatki gryczane powstają z gniecionych ziaren gryki. Charakteryzują się niemal takimi samymi właściwościami jak kasza gryczana. Można je spożywać samodzielnie lub z innymi płatkami. Polecane jako dodatek do potraw mięsnych, np. kotletów lub do zup, a także do muesli i deserów. Z płatków gryczanych można również upiec chleb gryczany.
Dostępność: duża ilość
Czas wysyłki: do 48 godzin
Płatki Jaglane BIO 300 g Bio Planet
Płatki Jaglane BIO 300 g Bio Planet
Ekologiczne płatki jaglane uzyskuje się z gniecionych ziaren prosa. Płatki jaglane to doskonała propozycja na codzienne śniadanie. Najlepiej smakują z dodatkiem jogurtu, napoju zbożowego oraz z owocami, lub przygotowane jak owsianka.
Dostępność: duża ilość
Czas wysyłki: do 48 godzin
Płatki Jęczmienne BIO 600 g Bio Planet
Płatki Jęczmienne BIO 600 g Bio Planet
Ekologiczne płatki jęczmienne uzyskuje się z gniecionych ziaren jęczmienia. Płatki jęczmienne to doskonała propozycja na codzienne śniadanie. Najlepiej smakują z dodatkiem jogurtu, napoju zbożowego oraz z owocami.
Dostępność: duża ilość
Czas wysyłki: do 48 godzin
Płatki Kasztanowe BIO 300 g Bio Planet
Płatki Kasztanowe BIO 300 g Bio Planet
Ekologiczne płatki z kasztanów wytwarzane z kasztanów jadalnych mogą być stosowane jako samodzielna przekąska lub pożywny dodatek do jogurtów, musli, wypieków oraz deserów. Charakteryzują się delikatnie słodkim i orzechowym smakiem, stanowiąc doskonałe urozmaicenie codziennej diety.
Dostępność: tymczasowo niedostępny
Płatki Kukurydziane Jasne BIO 250 g Bio Planet
Płatki Kukurydziane Jasne BIO 250 g Bio Planet
Ekologiczne płatki kukurydziane poddane lekkiemu procesowi prażenia stanowią idealny dodatek do mleka, napoju zbożowego lub jogurtu. Pyszne także jako samodzielna przekąska.
Dostępność: duża ilość
Czas wysyłki: do 48 godzin
Płatki Kukurydziane z Truskawkami BIO 250 g Bio Planet
Płatki Kukurydziane z Truskawkami BIO 250 g Bio Planet
Ekologiczne płatki kukurydziane z truskawkami to doskonała propozycja na codzienne śniadanie. Najlepiej smakują z dodatkiem jogurtu lub mleka.
Dostępność: duża ilość
Czas wysyłki: do 48 godzin
Płatki Migdałowe, Migdały Cięte BIO 100 g Bio Planet
Ekologiczne Migdały Cięte (Płatki Migdałowe) BIO 100 g Bio Planet
Ekologiczne migdały cięte to doskonały produkt do spożywania pod każdą postacią od najmłodszych lat. Lubiany jako samodzielna przekąska w szkole lub w pracy, ale także jako wzbogacający smakowo dodatek do wypieków, deserów, musli, do porannej owsianki oraz likierów i nalewek owocowych. Z ekologicznych migdałów można samodzielnie przyrządzić mleczko migdałowe np. dla niemowląt lub zmielić na mączkę jako dodatek do kleików i ciast.
Dostępność: duża ilość
Czas wysyłki: do 48 godzin
Płatki Orkiszowe BIO 600 g Bio Planet
Płatki Orkiszowe BIO 600 g Bio Planet
Ekologiczne płatki orkiszowe uzyskuje się z gniecionych ziaren pszenicy orkisz. Płatki orkiszowe to doskonała propozycja na codzienne śniadanie. Najlepiej smakują z dodatkiem jogurtu, napoju zbożowego oraz z owocami.
Dostępność: duża ilość
Czas wysyłki: do 48 godzin
Płatki Owsiane Górskie BIO 600 g Bio Planet
Płatki Owsiane Górskie BIO 600 g Bio Planet
Ekologiczne płatki owsiane uzyskuje się z gniecionych ziaren owsa. Płatki owsiane to doskonała propozycja na codzienne śniadanie. Najlepiej smakują z dodatkiem jogurtu, napoju zbożowego oraz z owocami.
Dostępność: duża ilość
Czas wysyłki: do 48 godzin
Płatki Quinoa (Komosa Ryżowa) BIO 300 g Bio Planet
Ekologiczne Płatki Quinoa BIO 300 g Bio Planet
Ekologiczne płatki quinoa uzyskiwane są z gniecionego ziarna quinoa (komosy ryżowej). Polecamy jako dodatek do zup, jako składnik past oraz kotletów. Świetnie komponują się z mlekiem, jogurtem i owocami, doskonałe również jako dodatek do ciast i deserów.
Dostępność: duża ilość
Czas wysyłki: do 48 godzin
Płatki Żytnie BIO 600 g Bio Planet
Płatki Żytnie BIO 600 g Bio Planet
Ekologiczne płatki żytnie uzyskuje się z gniecionych ziaren żyta. Płatki żytnie to doskonała propozycja na codzienne śniadanie. Najlepiej smakują z dodatkiem jogurtu, napoju zbożowego oraz owocami.
Dostępność: duża ilość
Czas wysyłki: do 48 godzin
Chrupki Ryżowe Kakaowe BIO 300 g Turtle
Idealne jako dodatek do MLEKA, jogurtu czy ulubionego napoju roślinnego.
Dostępność: duża ilość
Czas wysyłki: do 48 godzin
Crunchy Czekoladowe BIO 400 g Bohlsener Muehle
Crunchy Czekoladowe BIO 400 g Bohlsener Muehle
Składniki:
płatki owsiane*, cukier trzcinowy*, płatki orkiszowe*, nieutwardzony tłuszcz palmowy*, syrop ryżowy*, polewa z gorzkiej czekolady*5%, (miazga kakaowa*, cukier trzcinowy*,surowy cukier trzcinowy*, tłuszcz kakaowy*, emulgator: lecytyny (z soi*), grubo mielony owies*, kakao* 3%, sól morska (*certyfikowany składnik ekologiczny)
Dostępność: duża ilość
Czas wysyłki: do 48 godzin
Crunchy Czekoladowe z Truskawkami i Czarną Porzeczką BIO 400 g Bohlsener Muehle
Opis:
Wyjątkowo pyszne i mocno chrupiące crunchy, które czyni każde śniadanie wyjątkowym.
Idealny produkt śniadaniowy – doskonały do mleka, jogurtu, kefiru.
To także pyszna przekąska o każdej porze dnia dla całej rodziny.
Znakomite wsparcie dla aktywnego stylu życia.
Wysoka zawartość błonnika pokarmowego.
Składniki:
crunchy czekoladowe* [pełnoziarniste płatki OWSIANE* 38%, cukier buraczany*, pełnoziarniste płatki z PSZENICY ORKISZ* 11%, nieutwardzony tłuszcz palmowy*, syrop ryżowy*, gorzka czekolada* 4 % [miazga kakaowa*, cukier trzcinowy*, surowy cukier trzcinowy*, tłuszcz kakaowy*, emulgator: lecytyny (z SOI*)], grubo mielony OWIES* 4%, kakao o obniżonej zawartości tłuszczu* 2%, sól morska], pełnoziarniste płatki OWSIANE* 15%, liofilizowane owoce* 3% [kawałki truskawek*, czarna porzeczka* (w zmiennych proporcjach)], gorzka czekolada* 2% [miazga kakaowa*, surowy cukier trzcinowy*, tłuszcz kakaowy*, emulgator: lecytyny (ze słonecznika*)].
* certyfikowany składnik ekologiczny
Dostępność: duża ilość
Czas wysyłki: do 48 godzin
Crunchy Jogurtowo Cytrynowe z Malinami BIO 400 g Bohlsener Muehle
Opis:
Wyjątkowo pyszne i mocno chrupiące crunchy, które czyni każde śniadanie wyjątkowym.
Idealny produkt śniadaniowy – doskonały do mleka, jogurtu, kefiru.
To także pyszna przekąska o każdej porze dnia dla całej rodziny.
Znakomite wsparcie dla aktywnego stylu życia.
Wysoka zawartość błonnika pokarmowego.
Składniki:
crunchy jogurtowo-cytrynowe* [pełnoziarniste płatki OWSIANE* 30%, cukier buraczany*, pełnoziarniste płatki z PSZENICY ORKISZ* 10%, olej słonecznikowy*, JOGURT w proszku* 4%, grubo mielony OWIES* 4%, chrupki ryżowe* (mąka ryżowa*, słód JĘCZMIENNY*, sól morska), syrop ryżowy*, olejek cytrynowy* 0,1%, skórka z cytryny* 0,1%, sól morska], pełnoziarniste płatki OWSIANE*, płatki kukurydziane* [kukurydza*, substancja przeciwzbrylająca: lecytyny (ze słonecznika*)], chipsy kokosowe*, maliny liofilizowane granulki* 1%.
* certyfikowany składnik ekologiczny
Dostępność: duża ilość
Czas wysyłki: do 48 godzin
Crunchy Orzechowe z Prażonymi Chipsami Kokosowymi BIO 400 g Bohlsener Muehle
Opis:
Wyjątkowo pyszne i mocno chrupiące crunchy, które czyni każde śniadanie wyjątkowym.
Idealny produkt śniadaniowy – doskonały do mleka, jogurtu, kefiru.
To także pyszna przekąska o każdej porze dnia dla całej rodziny.
Znakomite wsparcie dla aktywnego stylu życia.
Wysoka zawartość błonnika pokarmowego.
Składniki:
crunchy OWSIANE* [płatki OWSIANE* 50%, cukier buraczany*, olej słonecznikowy*, grubo mielony OWIES pełnoziarnisty* (5%), wiórki kokosowe* (2%), chrupki ryżowe* (mąka ryżowa*, słód JĘCZMIENNY*, sól morska), miód*, sól morska], ORZECHY* 9% (ORZECHY LASKOWE*, MIGDAŁY cięte*), płatki kukurydziane* (kukurydza*, substancja przeciwzbrylająca: lecytyny (ze słonecznika*)), pestki słonecznika*, pestki dyni*, prażone chipsy kokosowe* (2%)
* certyfikowany składnik ekologiczny
Dostępność: duża ilość
Czas wysyłki: do 48 godzin
Crunchy Owocowe BIO 250 g Bio Planet
Crunchy Owocowe BIO 250 g Bio Planet
Ekologiczne crunchy owocowe to idealna propozycja na śniadanie. Najlepiej sprawdza się zalane wrzątkiem lub gotowane kilka minut.
Dostępność: duża ilość
Czas wysyłki: do 48 godzin
Crunchy Owsiane Bezglutenowe BIO 325 g Bauck Hof
Crunchy Owsiane Bezglutenowe BIO 325 g Bauck Hof
Rozpocznij dzień bezglutenowo, zgodnie ze swoimi upodobaniami, pysznym organicznym chrupiącym owsem. Delektuj się nim w czystej postaci lub połącz z mlekiem, jogurtem/twarogiem, orzechami lub świeżymi owocami. Cukier jest przyjemnie słodki, a organiczne chrupki owsiane dopełnione są lekką nutą wanilii.
Dostępność: duża ilość
Czas wysyłki: do 48 godzin
Crunchy Owsiane BIO 400 g Bohlsener Muehle
Crunchy Owsiane BIO 400 g Bohlsener Muehle
Składniki:
Płatki owsiane* (64%), grubo mielony owies* (19%), nieutwardzony tłuszcz palmowy*, nierafinowany cukier trzcinowy* ,miód*, sól morska, wanilia Bourbon*
*certyfikowany składnik ekologiczny
Wartość odżywcza w 100 g:
Wartość energetyczna: 1920 kJ / 458 kcal
Tłuszcz: 18,2 g
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 7 g
Węglowodany: 60 g
- w tym cukry: 14,8 g
Białko: 9,8 g
Sól: 0,2 g
Informacja alergenna:
Produkt może zawierać: migdały, orzechy, sezam, soję, mleko (łącznie z laktozą), jaja, seler.
Zalecane warunki przechowywania:
Przechowywać zamknięte w suchym i chłodnym miejscu.
Certyfikaty: BIO
Dostępność: duża ilość
Czas wysyłki: do 48 godzin
Crunchy Owsiane z Kakao Bezglutenowe BIO 325 g Bauck Hof
Rozpocznij dzień bezglutenowo, według własnego gustu, pysznym organicznym chrupiącym płatkiem owsianym z czekoladą. Delektuj się nim w czystej postaci lub połącz z mlekiem, jogurtem/twarogiem, orzechami lub świeżymi owocami. Delikatnie słodzony cukrem buraczanym z nutą wanilii, Cruchny to idealny początek dnia.
Składniki
płatki owsiane pełnoziarniste* bezglutenowe 66 %, cukier buraczany* 18 %, olej słonecznikowy*, kakao odtłuszczone w proszku* 6 %, ekstrudat ryżowy* (mąka ryżowa pełnoziarnista*), wanilia*
* certyfikowany składnik ekologiczny
Dostępność: duża ilość
Czas wysyłki: do 48 godzin
Crunchy z Owocami Leśnymi BIO 375 g Verival
Pakowane w atmosferze ochronnej.
Składniki:
crunchy* 97,5% (pełnoziarniste płatki OWSIANE*, cukier trzcinowy*, wysokooleinowy olej słonecznikowy*, wiórki kokosowe*, pełnoziarniste chrupki ryżowe*, sól), owoce jagodowe liofilizowane* 1,5% (truskawki*, maliny*, jeżyny*), jeżyny w proszku* 1%.
*certyfikowany składnik ekologiczny
Dostępność: duża ilość
Czas wysyłki: do 48 godzin
Granola Czarna Porzeczka Keto BIO 200 g Diet-Food
Diet-Food Granole to świetny produkt śniadaniowy zalej go ulubionym mlekiem, jogurtem bądź dowolnym sokiem owocowym, lecz możesz go jeść bezpośrednio z opakowania jako formę przekąski.
Zawiera substancję słodzącą.
Składniki:
chipsy kokosowe*, chia* - nasiona szałwii hiszpańskiej (Salvia hispanica), ziarna słonecznika*, pestki dyni*, siemię lniane brązowe*, ORZECHY LASKOWE*, czarna porzeczka liofilizowana* 3%, substancja słodząca: erytrytol*, substancja zagęszczająca: guma ksantanowa.
*certyfikowany składnik ekologiczny
Dostępność: duża ilość
Czas wysyłki: do 48 godzin
Uprawy, które dostarczają surowiec do produkcji płatków ekologicznych, muszą spełniać następujące warunki:
-
lokalizacja wyłącznie na terenach nieskażonych,
-
całkowity zakaz używania nawozów sztucznych oraz pestycydów,
-
stosowanie naturalnych nawozów w tym kompostu, obornika i gnojowicy,
-
ograniczenie do niezbędnego minimum udziału maszyn w procesie produkcji,
-
wprowadzenie płodozmianu.
Cały proces produkcji płatków ekologicznych podlega ścisłemu nadzorowi i kontroli certyfikowanych jednostek.
Płatki – jakie wartości odżywcze mają płatki eko?
Płatki ekologiczne są produkowane z całych ziaren, dzięki czemu zachowują pełnię wartości odżywczych. Eko płatki zbożowe stanowią cenne źródło błonnika, który:
-
pozytywnie wpływa na pracę jelit,
-
zapobiega zaparciom,
-
pomaga zwiększyć tempo przemian metabolicznych,
-
wspiera regulację poziomu glukozy,
-
pomaga ustabilizować poziom cholesterolu we krwi,
-
zapewnia uczucie sytości na wiele godzin.
Zawartość błonnika spada wraz ze wzrostem stopnia przetworzenia produktu. Dlatego warto wybierać naturalne płatki eko.
Płatki ekologiczne to cenne źródło następujących składników odżywczych:
-
białko,
-
kwasy fenolowe,
-
witamina A, E, D,
-
witaminy z grupy B,
-
żelazo,
-
cynk,
-
magnez.
Kwasy fenolowe wzmacniają naczynia krwionośne i stanowią ważny element profilaktyki zmian miażdżycowych. Witaminy z grupy B regulują działanie układu nerwowego. Cynk, potas, magnez i żelazo to pierwiastki niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Płatki ekologiczne nie wymagają długiego przygotowania. Niektóre z nich wystarczy zalać wrzątkiem i wzbogacić ulubionymi dodatkami. Inne należy przed spożyciem namoczyć i pozostawić nawet na kilka godzin. Płatki ekologiczne sprawdzą się także jako dodatek do zup, deserów oraz w formie panierki.
Płatki – najpopularniejsze rodzaje BIO płatków
Wybór płatków ekologicznych na rynku jest ogromny. Na liście najbardziej popularnych produktów warto wymienić:
-
Płatki drożdżowe
Ekologiczne płatki drożdżowe są także nazywane wegańskim parmezanem. Pozyskuje się je przy użyciu pożywki w formie glukozy z melasy buraczanej lub trzcinowej. Stanowią wartościowe uzupełnienie diety i dostarczają do organizmu białko, błonnik, witaminę A, witaminy z grupy B, foliany, a także wiele cennych pierwiastków w tym potas, wapń, żelazo, sód, fosfor, magnez, cynk, selen i miedź.
-
Płatki kasztanowe
Ekologiczne płatki kasztanowe są pozyskiwane z kasztanów jadalnych. Charakteryzują się delikatnym, słodkawym i lekko orzechowym smakiem. Płatki kasztanowe to wartościowe źródło lecytyny, skrobi, escytyny, witaminy A, C i K oraz witamin z grupy B. Dodatkowo zawierają składniki mineralne jak potas, miedź, magnez, wapń czy mangan. Płatki kasztanowe są bardzo sycące, a przy tym lekkostrawne.
-
Płatki migdałowe
Ekologiczne płatki migdałowe to owoce migdałowca obrane i pokrojone w plasterki. Stanowią bogate źródło energii, ponieważ 100 g produktu dostarcza aż 650 kcal. Płatki migdałowe to cenne źródło jednonienasyconych kwasów tłuszczowych, błonnika, witaminy A i E oraz witamin z grupy B. Ponadto dostarczają do organizmu cenne sole mineralne w tym magnez, miedź, potas, fosfor, cynk, żelazo, sód i wapń. Duża zawartość flawonoidów pomaga zatrzymać utlenianie frakcji LDL cholesterolu.
-
Płatki ryżowe
Ekologiczne płatki ryżowe są wytwarzane z ziaren ryżu poddanych działaniu pary wodnej, a następnie prasowanych w specjalnym urządzeniu. Do ich produkcji najczęściej wykorzystywany jest biały ryż. Płatki ryżowe zawierają dużo węglowodanów, a także witaminę A, C, D, E i K. Ponadto w ich składzie występuję minerały w tym cynk, selen, sód, mangan, magnez, fosfor, potas i miedź. Cechą charakterystyczną płatków ryżowych jest delikatny smak i lekkostrawność.
-
Płatki gryczane
Ekologiczne płatki gryczane powstają z całych ziaren gryki. Charakteryzują się nieco mniej intensywnym smakiem od klasycznej kaszy gryczanej. Płatki gryczane są delikatne i lekko słodkie. Świetnie łączą się z owocami sezonowymi. Stanowią bogate źródło witaminy E i witamin z grupy B. Ponadto zawierają w składzie żelazo, magnez, fosfor, wapń, siarkę, cynk, miedź, nikiel, kobalt, bor i jod.
-
Płatki jaglane
Ekologiczne płatki jaglane są produkowane ze zgniecionych ziaren prosa. To produkt bezglutenowy, który mogą spożywać osoby z celiakią oraz nietolerancją na gluten. Płatki jaglane mają neutralny smak, dzięki czemu mogą stanowić idealną bazę dla wielu potraw. Stanowią bogate źródło błonnika, witaminy E, witamin z grupy B oraz minerałów jak cynk, potas, magnez, wapń, fosfor, miedź, żelazo, sód i mangan. Dzięki zawartości lecytyny mają pozytywny wpływ na koncentrację i stabilizację poziomu cholesterolu.
-
Płatki kukurydziane
Ekologiczne płatki kukurydziane powstają w wyniku procesu ekstruzji, który polega na gotowaniu i mieleniu ziaren kukurydzy. Następnie są przesiewane i wypiekane w piecu. Płatki kukurydziane to wartościowe źródło witaminy A, C, D, E, K oraz witamin z grupy B. W ich składzie znajduje się także tryptofan, który ma korzystny wpływ na nastrój. Płatki kukurydziane zawierają także sód, magnez, fosfor, selen, mangan, żelazo, wapń oraz cynk. Dzięki dużej ilości skrobi wspierają mięśnie i układ nerwowy.
-
Płatki orkiszowe
Ekologiczne płatki orkiszowe powstają ze zgniecionych ziaren orkiszu. Mają słodki, nieco orzechowy smak oraz charakterystyczną, bursztynową barwę. Płatki orkiszowe są dostępne w formie surowej lub prażonej. Stanowią wartościowe źródło witaminy A, E, K oraz witamin z grupy B. Ponadto zawierają wiele cennych minerałów jak wapń, potas, cynk, miedź, żelazo, selen, fosfor, magnez, sód i mangan. W ich składzie występuje rodanid, który jest uważany za naturalny antybiotyk.
-
Płatki owsiane
Ekologiczne płatki owsiane powstają z gniecionych ziaren owsa. To jeden z najpopularniejszych produktów śniadaniowych. Płatki owsiane są wartościowym źródłem białka, tłuszczu i błonnika. Zawierają również magnez, potas, witaminę A, E oraz B6. Występują w formie płatków zwykłych, górskich i błyskawicznych. Poszczególne rodzaje różnią się granulacją i stopniem przetworzenia.
-
Płatki żytnie
Ekologiczne płatki żytnie to ważny element diety redukcyjnej. Produkuje się je z obłuskanych ziaren żyta, które następnie są prażone i walcowane. Płatki żytnie to cenne źródło błonnika pokarmowego, witamin z grupy B oraz witaminy E i PP. Ponadto dostarczają wiele cennych minerałów w tym potas, wapń, magnez, cynk, bor, fosfor, fluor, chrom, sód, miedź, mangan, kobalt i żelazo. Płatki żytnie zawierają lignany, które stanowią element profilaktyki raka piersi, prostaty i okrężnicy oraz chorób układu sercowo-naczyniowego.
Płatki – dlaczego warto wybrać płatki BIO?
Według zapewnień producentów regularne spożywania płatków zbożowych może przynieść wiele korzyści. Produkty te dostarczają energii, pomagają w osiągnięciu wymarzonej sylwetki oraz mają pozytywny wpływ na cerę i włosy. Nie dotyczy to jednak wszystkich płatków dostępnych na rynku. Dlatego przed wyborem warto dokładnie przeczytać skład. Wiele produktów oznaczanych jako pełnoziarniste zawiera w sobie niewielką ilość płatków z pełnego ziarna. Często w składzie znajdują się także dodatki modyfikujące ich smak:
-
sól,
-
aromaty,
-
syrop glukozowo-fruktozowy.
W efekcie codzienne spożywanie takich produktów może przynieść więcej szkód niż korzyści. Płatki ekologiczne mają bardzo prosty skład. Znajdują się w nim jedynie pozbawione łusek i sprasowane ziarna.
Czy wiesz, że …
… według legendy musli zostało stworzone przez mieszkankę jednej z alpejskich wiosek? W obliczu kończących się zapasów jedzenia gospodyni wymieszała znalezione w stodole resztki różnych ziaren z suszonymi owocami. To pozwoliło całej rodzinie przetrwać zimę.
Zaloguj się
