Opinie o Nas
do kasy suma: 0,00 zł
Producenci
 

biosklep.com.pl Reviews with ekomi-pl.com

BIO BIO Sok ze Śliwek

Sok śliwkowy ekologiczny ma gęstą i bogatą konsystencję. Dodatkowo wyróżnia się miłym dla nosa aromatem i słodko-kwaśnym smakiem. Zazwyczaj jest nielubiany za niego przez dzieci, bo wolą słodsze napoje. Najwięcej wartości ma sok zrobiony z ciemnych śliwek. To, czy owoc jest słodki decyduje nie tylko jego odmiana, ale również warunki w jakich rósł i dojrzewał.

Sok Śliwkowy

Sok Śliwkowy BIO 500 ml Bio Planet Sok Śliwkowy BIO 500 ml Bio Planet
Termin przydatności: 31.10.2025
Cena:

13,14 zł

szt.
zobacz więcej

Sok śliwkowy

Jakie właściwości prozdrowotne ma sok śliwkowy? Ten sok możesz stosować przy anemii, gorączce, pasożytach. Dowiedz się, jakie są przeciwskazania do picia soku ze śliwek? Jak zrobić go samodzielnie w domu?

Czym wyróżnia się sok ze śliwek?


Sok śliwkowy BIO z pewnością nie cieszy się tak dużą popularnością, jak pomarańczowy, czy jabłkowy. Jednak nie warto go wykreślać ze swojego jadłospisu, ponieważ ma wiele wartości odżywczych i właściwości prozdrowotnych. Często producenci mieszają go z innymi sokami, aby był bardziej słodki. Dlatego najbardziej wartościowy pod względem ilości witamin jest sok zrobiony samodzielnie w domu lub kupiony w sklepie ze zdrową żywnością.

Jeżeli nie do końca odpowiada Ci smak soku śliwkowego, to zawsze możesz do niego dołączyć miód lub miętę. Dobrym pomysłem jest również dodawanie go do syropów, wina, sosów, marynat, musów, deserów, czy koktajli.

Jak zrobić sok ze śliwek?

Świeżo wyciskany sok z tych owoców, to bardzo dobry sposób na przyswojenie zawartych w nich witamin i minerałów. Na sok najlepsze będą miękkie śliwki. Wtedy sok śliwkowy ekologiczny jest słodszy i otrzymasz go więcej. Jeżeli chcesz, aby BIO sok śliwkowy był bardziej orzeźwiający, to dodaj do niego jabłka oraz grejpfruty. W tym celu umyj i obierz owoce. Następnie pokrój je na mniejsze kawałki. Wrzuć je do wyciskarki i sok gotowy.

Natomiast, gdy pragniesz, aby sok ze śliwek stał się drobną przekąską, to dodaj do niego warzywa. Proponujemy marchew, buraki oraz trochę soku z cytryny. A jaki sok ze śliwek powinieneś wypić na noc? W tym przypadku zachęcamy Cię do dołączenia do niego owoców leśnych, wiśni. Oczywiście to tylko niektóre przykłady soków śliwkowych. Możesz eksperymentować i dodawać do nich swoje ulubione owoce lub warzywa.

sok śliwkowy ekologiczny

Właściwości soku ze śliwek

Sok śliwkowy ekologiczny jest polecany dla osób cierpiących na zaburzenia pracy jelit lub układu pokarmowego. To dobra propozycja dla Ciebie, gdy jesteś na diecie odchudzającej lub chcesz zadbać o swoje włosy, skórę i paznokcie.

Sok ze śliwek zawiera w swoim składzie witaminy C, A, E, B6 i K. Znajdujące się w nim składniki mineralne to między innymi: wapń, potas, żelazo, fosfor, magnez, polifenole i błonnik. Poszczególne odmiany śliwek mogą się różnić między sobą ilością kalorii (80–120 kcal w 100 gramach).

Znajdujący się w ekologicznym soku śliwkowym błonnik może przyczyniać się od ochrony jelit przed nowotworami. Sok z tych owoców ma właściwości antyoksydacyjne i oczyszczające. Pomaga usuwać z organizmu tłuszcz i cholesterol. Bardzo duże ilości witaminy B6 i magnezu mogą wpływać korzystnie na funkcjonowanie układu nerwowego i na samopoczucie psychiczne. Znajdujące się w soku śliwkowym antyoksydanty mogą wpływać pozytywnie na proces koloryt skóry oraz działać na nią wygładzająco. Picie soku śliwkowego może również przyczyniać się do opóźniania procesów starzenia się skóry oraz powstawania zmarszczeń.

W soku z tego owocu występuje również kwas oleinowy i linolowy. Obie te substancje mają właściwości nawilżające, natłuszczające i regenerujące skórę. Picie soku śliwkowego może się przyczyniać też do zmniejszania problemu pękających naczynek. Może on poprawiać gęstość kości i tym samym zmniejszać ryzyko zachorowania na osteoporozę. Profilaktycznie zaleca się wypijanie szklanki soku śliwkowego w ciągu dnia.

Ekologiczny sok ze śliwek może zmniejszać ochotę na podjadanie. Korzystnie wpływa na tempo metabolizmu oraz może minimalizować ilości wchłanianego przez organizm cukru oraz cholesterolu.

Sok ze śliwek nie tylko na zaparcia

Sok śliwkowy jest znany jako naturalny sposób na zaparcia, bo ma lekkie działanie przeczyszczające. Wspiera on również pracę wątroby, może być pomocny w utrzymaniu prawidłowej flory jelit. W soku śliwkowym znajdują się duże ilości sorbitolu. Jest to związek, który wytwarza właściwe warunki do rozwoju pożytecznych bakterii jelitowych i nawilża jelita. Wszystko to powoduje, że stolec się zmiękcza i wypróżnianie staje się prostsze. Wystarczą maksymalnie dwie szklanki soku śliwkowego dziennie, aby zapomnieć o zaparciach. Taka ilość soku ze śliwek nie spowoduje rozwolnienia, ani innego rodzaju problemów trawiennych.

Sok ze śliwek BIO może również łagodzić objawy wielu poważnych chorób, na przykład układu krążenia, czy nowotworów. Może mieć on również działanie przeciwmiażdżycowe i przeciwbólowe, odwadniające. Sok ze śliwek jest polecany wspomagająco przy leczeniu chorób nerek i reumatyzmie.

Czy wiesz, że …

… śliwki często nazywa się rozweselającymi owocami? Wszystko za sprawą znajdujących się w nich witamin B1 i PP. Dlatego już starożytni Egipcjanie chowali swoich bliskich w towarzystwie śliwek, aby umilić im pobyt w zaświatach. Egipcjanie wierzyli, że w ten sposób chronią swoją rodzinę lub przyjaciół przed głodem po śmierci.

Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Zamów telefoniczne
8:00 - 15:00
727 810 800