BIO sok z cytryn

W soku cytrynowym znajdują się wartościowe flawonoidy, to znaczy związki przeciwutleniające. Ich zadaniem jest ochrona Twojego organizmu przed wolnymi rodnikami powodującymi przedwczesne starzenie się. Natomiast flawonoidy mogą zapobiegać rozwojowi nowotworów oraz innych chorób cywilizacyjnych, w tym również odnoszących się do układu krążenia. Sok cytrynowy ekologiczny zmniejsza ciśnienie krwi oraz podnosi wrażliwość organizmu na insulinę, co może być pomocne przy cukrzycy.

Sok cytrynowy

Sok z cytryny to bardzo cenne źródło witaminy C. Może przyspieszać metabolizm, działać odtruwająco na organizm oraz mieć działanie moczopędne. To jeszcze nie wszystkie jego prozdrowotne właściwości. Możesz go stosować zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie. Używa się go również do pielęgnacji cery. Na co jeszcze może być pomocny sok cytrynowy? Co znajduje się w jego składzie?

Sok z cytryny – właściwości

W soku z cytryny BIO występuje również kwas cytrynowy. Jest to związek, który może zapobiegać wiązaniu się wapnia i powstawaniu nierozpuszczalnych kamieni nerkowych. Wiele badań przeprowadzonych na ludziach wykazało, że estry kwasu cytrynowego mogą być pomocne w rozpuszczaniu już występujących w organizmie kamieni nerkowych. Sok cytrynowy może również zapobiegać tworzeniu się kolejnych kamieni.

Sok z cytryny ekologiczny może być również odpowiedzialny za przyspieszanie wydzielania żółci. To powoduje, że tłuszcz z pokarmów jest szybciej trawiony. Polecamy Ci picie soku cytrynowego na czczo. W ten sposób możesz sobie odświeżyć oddech i pobudzić. BIO sok cytrynowy może być pomocny w regulowaniu rytmu wypróżnień, zmniejszeniu objawów zgagi. Jest odpowiedni również do zewnętrznego stosowania na skórę, na przykład na przebarwienia, czy na piegi.

Czy sok z cytryny jest zdrowy?

Ekologiczny sok cytrynowy jest wartościowym źródłem Witaminy C, witaminy E, witamin z grupy B, potasu, magnezu, sodu, żelaza oraz beta-karotenu. Znajdziesz w tym soku również rutynę, olejki eteryczne, limonen, terpeny, kumaryny, a także bioflawonoidy.

Właściwości zdrowotne ekologicznego soku z cytryny to również łagodzenie bólu gardła. Wcześniej musisz go rozcieńczyć wodą. W przeciwnym razie może on prowadzić do znacznego podrażnienia śluzówki. Sok cytrynowy może działać wspomagająco przy odchudzaniu, ponieważ zawiera pektyny, które poprawiają przemianę materii. Są one rodzajem rozpuszczalnego błonnika. Aby zwiększyć jego działanie warto połączyć go z nasionami lnu.

Sok z cytryny może mieć działanie przeciwgorączkowe. Znajdujące się w nim limonidy, które mają właściwości przeciwutleniające. Picie soku cytrynowego BIO pozwala na utrzymanie odpowiedniego poziomu pH w organizmie i może działać odkwaszająco. Sok z tego owocu może również przyspieszać gojenie się ran, działać wzmacniająco na naczynia krwionośne. Może być również pomocny przy bólach głowy.

Ekologiczny sok cytrynowy może pozytywnie wpływać również na kondycję skóry i paznokci. Sok ma też właściwości przeciwzapalne i znieczulające. Dlatego jest polecany na ukąszenia owadów. Nie tylko zmniejsza ból, ale również uczucie swędzenia. Sok z cytryny warto dodać sobie do maseczki, ponieważ może on niwelować przebarwienia skórne oraz zmniejszać nadmierne wydzielanie sebum. Natomiast na włosy może wpływać wzmacniająco i nabłyszczająco. Na najlepszy wybór dla włosów łamliwych oraz szorstkich.

Sok cytrynowy BIO będzie dla Ciebie dobrym rozwiązaniem wspomagająco, jeżeli cierpisz na bóle stawów. W soku znajduje się hesperydyna, która zmniejsza objawy reakcji alergicznych. Natomiast rutyna może być pomocna przy dolegliwościach narządu wzroku. Sok z cytryny jest zalecany wspomagająco przy leczeniu z bakteriami błonicy, malarii, cholery czy duru brzusznego.

Woda z cytryną pomaga w zlikwidowaniu kwasu moczowego ze stawów. Jest on główną przyczyną dolegliwości bólowych oraz stanu zapalnego. Sok cytrynowy może być pomocny również w łagodzeniu bólów zębów oraz stanów zapalnych w jamie ustnej.

W czym jeszcze może pomagać picie soku z cytryny?

Sok z cytryny może ułatwiać przyswajanie żelaza, bierze udział w produkcji czerwonych krwinek. Znajdująca się w nim witamina C działa wspomagająco na funkcjonowanie mózgu. Może pomagać w regulowaniu ciśnienia tętniczego. Natomiast występująca w soku z cytryny witamina E opóźnia procesy starzenia się skóry, działa nawilżająco i regenerująco na cerę. Witaminy B, w które również obfituje sok cytrynowy mają pozytywny wpływ na prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego.

Czy wiesz, że …

… sok z cytryny może być pomocny w leczeniu trądziku? Kwas cytrynowy może przyspieszać gojenie się niedoskonałości oraz wykazuje właściwości bakteriobójcze. Przemywaj każdego dnia wieczorem twarz nasączoną sokiem cytrynowym i zobacz, jak Twoja cera z dnia na dzień wygląda lepiej. Sok cytrynowy jest pomocny również w zmniejszaniu widoczności przebarwień potrądzikowych. W kosmetyce sok z cytryny jest wykorzystywany również w postaci płukanki na porost włosów oraz odżywki. Wykazuje on również działanie przeciwłupieżowe.